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단 하루 만에 몸이 달라집니다! 혈액순환 살리는 한 잔

60대 불면증 완화법! 혈액순환과 수면을 동시에 돕는 지압법

노인 건강을 지키려면 이 음식만은 끊어라! 피 속 기름 청소 루틴 공개

[건강드림 시니어]겨울철 손발 저림, 절대 방치하면 안 됩니다! 혈액순환 막히면 생기는 위험 신호 #건강드림시니어 #시니어건강 #인생이야기

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“노인 냉증 급증! 혈관 수축 막는 겨울철 생활 습관”

[1분 수분 건강] "피가 끈적하게 굳는다!" 노인이 '이 물 마시는 습관' 계속하면 신장 멈춰 뇌졸중 폭발

의사들이 말 안 해주는 ‘혈관 독소’ 비밀, 노인은 꼭 보세요 | 건강 | 고혈압 | 콜레스테롤 | 오디오북

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160(혈관)날씨 더울 때 운동 주의사항#시니어건강#고혈압#혈관건강#건강팁#혈압관리#노인운동#심혈관질환#시니어라이프#운동법#정보#노인영양#노화#생활습관

“물 하루 3잔 이하라면 혈액이 끈적해져 치매진단률백프로” – 노년 탈수의 치명적 결과 4가지

노년층 막힌 혈관 뚫고 혈액순환 돕는 기적의 음료 – 김소형